Nieuwe cursus Zwanger Zingen bij Muziekschool Barneveld

Op donderdag 21 november start bij Muziekschool Barneveld een nieuwe cursus: Zwanger Zingen. In deze cursus leren zwangere vrouwen door te zingen hun welzijn te verbeteren, een hechte band met hun baby op te bouwen en zich voor te bereiden op de bevalling. De cursus bestaat uit 8 lessen van 20.00 tot 21.00 uur en wordt gegeven door zangdocent Mathilde Keij. De kosten bedragen €139. Ervaring met zingen is niet nodig. Inschrijven kan via www.muziekschoolbarneveld.nl. 

Voordelen van zingen tijdens de zwangerschap 

1. Versterkt de band tussen moeder en baby

Zingen bevordert emotionele en sensorische communicatie tussen de aanstaande moeder en het ongeboren kind, wat bijdraagt aan een sterke band na de geboorte. In één van de lessen zijn ook de aanstaande vaders welkom.

2. Verbetert het welzijn van de aanstaande moeder

Regelmatig zingen activeert ontspannende hormonen zoals oxytocine en endorfines, die zorgen voor een positief gevoel. Zingen reduceert de aanmaak van cortisol, het stresshormoon. 

3. Ondersteuning bij de bevalling

Het hormoon oxytocine zorgt niet alleen voor ontspanning, maar speelt ook een cruciale rol bij de bevalling door de weeën op gang te helpen.

4. Bevordert de prenatale ontwikkeling

Zingen draagt bij aan een gezonde prenatale ontwikkeling door het stimuleren van hersenontwikkeling, taalvaardigheden en emotionele gezondheid.