Volgens het bureau lijken goede voornemens de voornaamste stimulans te zijn. Het aantal rokers dat zich bij de huisarts meldt, is namelijk het hoogst in januari en in oktober, ook wel bekend als de maand stoptober, wanneer er meer aandacht is voor stoppen met roken. Via de huisarts kunnen middelen als nicotinepleisters en kauwgom worden geadviseerd, of persoonlijke begeleiding.