Online Adempauze | thema Eenvoudiger Leven

Vanaf nu zijn de maandelijkse Adempauzes elke derde donderdag van de maand ook gratis online te volgen via ZOOM.

De Bibliotheek faciliteert deze bijeenkomsten. De begeleiding van de Adempauze-bijeenkomsten is in handen van Fenny Bruins van Almitra Coaching.

Wat zijn adempauzes?

Adempauzes zijn momenten om even stil te staan bij jezelf, je leven en je vragen. Elke maand wordt een ander thema behandeld, waardoor je meer inzicht krijgt. Fenny stimuleert mensen dagelijks wat tijd hiervoor vrij te maken om meer rust en minder stress te ervaren en bewuster te leven.

Elke Adempauze begint met een korte inleiding op het thema, gevolgd door een geleide meditatie en persoonlijke reflectievragen. Deelname is gratis

Doe je ook mee? Meld je dan aan via de website van de bibliotheek.

https://barneveld-kootwijkerbroek-voorthuizen.op-shop.nl/165/online-adempauze/16-03-2021

Meer informatie over de Adempauzes vind je op de website van Fenny www.almitra.nl