Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Beurzen zetten herstel voort
25-05Nieuwe album Alain Clark platina 25-05'Het hele beleid van Wilders gesloopt' 25-05IGZ: Meldkamer Middelburg weer in orde 25-05Kroatische tegenstander Haase en Krajicek 25-05VVD blijft streven naar belastingverlaging 25-05'Het hele beleid van Wilders gesloopt' 25-05'Het hele beleid van Wilders gesloopt' 25-05Blöf komt naar Dutch Valley 25-0565-jarige man geraakt door verdwaalde kogel
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
20-05Tiener jarenlang opgesloten na politieblunder 18-05Drankrijder gepakt na achtervolging te fiets 20-05Justin Bieber vraagt fan mee als date 19-05Dief met hoofd bekneld tussen rolcontainers 18-05Verdachten internetfilmpje weer thuis 19-05Vermiste Maastrichtse advocaat dood gevonden 19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1 18-05Maastrichtse advocaat Tripels vermist 18-05Beursdebuut Facebook verliest glans 21-05Beatrix krijgt eigen pizzaMeeste reacties
22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank2 23-05Samsom 'verklaart liefde' aan SP1 19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1